☀️ ظهر دوشنبه بخیر!
در اینجا یک کاسه اسموتی با 1 فنجان موز منجمد، 1 فنجان انبه منجمد، 1 فنجان هلو منجمد، 1 قاشق غذاخوری کنسانتره آب پرتقال، 1/2 قاشق چایخوری ماست یونانی، 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه (از خانواده زنجبیل)، 1 قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده و 1/2 تا 1 لیتر شیر بادام! همه در مخلوط کن بریزید تا کرم رنگ شود!

مجله ارم بلاگ
ارتقاء سریع سایت در گوگل با ❌بک لینک قوی❌
مشاهده